Feelgood
Feelgood. Das lässt sich auf viele Bereiche unseres Lebens anwenden.
Direkt übersetzt heißt es eigentlich nur Wohlbefinden, meint heute jedoch viel mehr, und zwar nicht nur im persönlichen, sondern auch im beruflichen Zusammenhang. Es beinhaltet Fitness, Wellness, Gesundheit und zwar die eigene, als auch die der Mitarbeiter von Unternehmen und noch viel mehr.
Zum Thema Gesundheit gehören heute auch die sogenannten Wearables. Tracking-Armbänder waren letztes Jahr zu Weihnachten der große Hit als Geschenk. Und Self Quantifying ist schon mehr als nur ein Trend. Menschen möchten ihre Aktivitäten verfolgen, eben tracken, um zu kontrollieren, ob sie ihre Bewegungsziele erreichen. Und sie möchten sich selber vermessen, um Fortschritte zu sehen, um ihre Figur zu kontrollieren, um ihre Fitness zu protokollieren.
Dazu gibt es Apps für alle mobilen Systeme und E-Health Plattformen, auf denen man sich austauschen kann. Da kann man schon langsam den Überblick verlieren. Deswegen wollen wir Ihnen ein paar Apps, Tools und Plattform vorstellen, damit Sie entscheiden können, was für Sie persönlich am besten passt.
Die neuesten Trends in all den genannten Bereichen, das sollen unsere Themen sein. Viel Spaß!
Portale:
Goodplace
diefeelgoodmanagerin.com
Bücher findet Ihr hier:
Buch “Feel Good – How to change your mood and cope with whatever comes your way”
via iTunes
also ich finde es sehr interresant